ストレスや不安があると勃起できなくなる?精神面と勃起力の関係について男性329名にアンケート調査を実施

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更新日:2025年04月10日 公開日:2025年04月10日

この記事の監修者はユナイテッドクリニックの細田 淳英です。
ストレスや不安があると勃起できなくなる?精神面と勃起力の関係について男性329名にアンケート調査を実施

勃起力の低下は加齢によって起こるものと認識されがちですが、実は精神面に起因して年齢に関係なく起こることもあります。


精神面の要因で勃起力が低下し、性行為に支障をきたしていれば、それは心因性EDに該当します。


今回、男性229名に対してアンケート調査を実施したところ、以下のことが分かりました。

この記事の監修者

ユナイテッドクリニック総医院長
細田 淳英
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経歴

平成15年3月 帝京大学医学部卒業
平成15年5月 帝京大学医学部付属病院勤務
平成19年4月 帝京大学ちば総合医療センター勤務
平成22年4月 山王病院勤務
平成25年10月 池袋ユナイテッドクリニック開院

<本調査で分かったこと>

  • 半数程度の男性が「前回の失敗」による勃起力低下を経験したことがある
  • 半数程度の男性が特定のパートナーに対してだけ勃起力が落ちる経験をしている
  • 自身の身体的コンプレックスが気になり勃起力が低下した経験のある男性は約3割
  • 仕事や私生活でのストレスで勃起力が落ちたことのある男性は7割以上

 

<調査の概要>

  • 調査方法:インターネットアンケート
  • 調査期間:2025年3月4日~2025年3月9日
  • 調査対象:20〜50代の男性229名

 

精神面の理由で勃起力が低下する「心因性ED」とは

心因性EDとは、ストレスや不安、緊張などの精神的要因によって勃起機能が低下する状態を指します。ストレスや不安、緊張などが性的刺激の伝達を妨げ、勃起力が低下する原理です。

ここでいうストレスや不安、緊張は、性行為にまつわるものだけでなく、日常生活に起因するものも含みます。また、まったく勃起できない状態に限らず、勃起力の低下が性行為に支障をきたしていればEDに該当します。

身体的な要因によるものではないため、比較的若い男性でも発症しうるのが特徴です。

半数程度の男性が「前回の失敗」による勃起力低下を経験したことがある

前回の性行為での失敗を引きずり、性行為時の勃起力が落ちる経験をしたことはある?

男性の48.6%が、前回の性行為での失敗を引きずることでの勃起力低下を経験しています。

「中折れして射精に至らなかった」「すぐに射精に至ってしまい、相手を満足させられなかった」などの失敗が脳裏に刻まれると、次の性行為でも「また同じことになったらどうしよう」と不安になってしまうことがあります。

不安を抱えたまま性行為に臨むことで、上手く勃起なくなってしまうケースは少なくありません。

半数程度の男性が特定のパートナーに対してだけ勃起力が落ちる経験をしている

特定のパートナーに対してだけ、性行為時の勃起力が落ちる経験をしたことはある?

47.4%の男性が、特定のパートナーに対してだけ性行為時の勃起力が落ちた経験があると回答しました。

関係が長く続いているパートナーに対して性的興奮が起こりづらくなる、いわゆるマンネリ化は、男女問わず起こりえる現象です。性的興奮が弱まれば、勃起力も低下します。

長年一緒にいるカップルが妊活を始めようとした際、心因性EDによって上手く勃起できず、妊活が妨げられるケースも珍しくありません。

自身の身体的コンプレックスが気になり勃起力が低下した経験のある男性は約3割

自信の身体的コンプレックスが気になり、性行為時の勃起力が落ちる経験をしたことはある?

28.3%の男性が、自身の身体的コンプレックスが気になり性行為時の勃起力が落ちたことがあると回答しました。

「嫌だと思われたらどうしよう」「裸になるのが恥ずかしい」といった気持ちが性的刺激よりも優先されると、勃起力は低下します。とくに初めて性行為に臨む相手に対し、まだ自分をさらけ出す心の準備ができていないと、身体的コンプレックスに起因する心因性EDを発症しやすいでしょう。

仕事や私生活でのストレスで勃起力が落ちたことのある男性は7割以上

仕事や私生活で大きなストレスを抱えているとき、性行為時の勃起力が落ちる経験をしたことはある?

仕事や私生活でのストレスに起因する勃起力低下を経験したことのある男性は全体の74.2%と、ここまで紹介した中でもっとも多い割合でした。

ストレスは自律神経のバランスを乱し、交感神経を活発にします。性行為がストレス発散になるケースがある一方、慢性的かつ強いストレスによって勃起が妨げられるケースもあります。

勃起力を維持するためには、身体面だけでなく精神面の健康も重要といえるでしょう。

心因性EDにはED治療薬が有効

ここまで紹介した精神面に起因するEDは、ED治療薬にて改善が可能です。

ED治療薬を服用すると、30分〜1時間程度で身体が勃起しやすい状態へと導かれます。精神的に勃起しづらい状態でも、性的刺激が勃起へと直結しやすくなります。

「まったく勃起しない」という状態に限らず、勃起力の低下によって性行為に支障が出ているなら、ED治療薬の処方対象です。勃起力の低下に悩まされている方は、一度クリニックに相談してみてはいかがでしょうか。

ユナイテッドクリニックについて

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全国に計9院を展開するユナイテッドクリニックでは、お試し1錠からED治療薬を処方しています。予約なし・保険証なしで診察を受けられ、その場でED治療薬を処方するのが特徴です。

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