バイアグラはいつ飲むべき？食前と食後だったらどっち？効果的なタイミングを解説

バイアグラはいつ飲むべき？性行為の1時間前が目安

バイアグラの服用タイミングは、性行為の約1時間前が推奨されています（※1）。

バイアグラの効果は服用後30分から1時間で現れ始め、服用後1時間から2時間の間がピークとなるからです。

たとえば、性行為が夜10時の予定である場合、バイアグラの最適な服用タイミングは夜9時となります。

性行為の1時間前に服用することで、性行為の開始時にバイアグラの効果がピークに達し、薬の効果を最大限に発揮できます。

【医師からのコメント】

（※1 参考）PMDA｜バイアグラ錠50mg／バイアグラODフィルム25mg

バイアグラは食前と食後のどちらに飲むべき？どちらの場合も時間を空けて少しでも空腹に近づける

バイアグラは空腹時（胃の中に食べ物がない状態）の服用が推奨されています。

胃に食べ物が残っていると、食べ物およびその消化のために分泌される胃液によって、薬の代謝が妨げられてしまうからです。

性行為の予定が食後2時間以内の場合は食前に、2時間以上後の場合は食後に服用することをおすすめします。

以下では、食前・食後でそれぞれ空けるべき時間を解説します。

食前に飲む場合：最低30分空けるのが理想

バイアグラを食前に服用する場合は食事の30分から1時間前が最適です。

空腹状態でバイアグラを服用すれば、30分程度で薬の大部分は消化・吸収され、1時間から2時間後に効果のピークに達します。

ただし、バイアグラは服用から3時間以上経つと効果が徐々に薄れていきます。

性行為の開始時間が食事から2時間以上後の場合は、食後に服用した方がよいでしょう。

【医師からのコメント】

食後に飲む場合：最低2時間空けるのが理想

食後にバイアグラを服用する場合、最低でも2時間は空けることが望ましいです。

胃に食べ物が残った状態でバイアグラを服用すると、薬の吸収が遅れたり、効果が薄くなったりする可能性があります。

とくに、脂っこい食事は消化吸収に4～5時間かかる場合もあるため、性行為の前は避けるべきでしょう。

【医師からのコメント】

なお、厚生労働省から認可を得ているED治療薬のうち、バイアグラはもっとも食事の影響を受けやすい薬です。

食事との兼ね合いでバイアグラを服用するタイミングが難しい場合は、食事の影響を受けにくいレビトラやシアリスも検討してみてください。

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女性にバレたくない場合、バイアグラはいつ飲む？シャワーやトイレのタイミングがおすすめ

バイアグラの服用が女性にバレたくない場合は、トイレに立つフリをして飲みに行く方法や、女性がシャワーを浴びている間に服用する方法がおすすめです。

どちらも自然なタイミングで行えるため、不自然に思われる心配がありません。

ただし、バイアグラは効果が出るまでに1時間程度かかります。性行為のタイミングから逆算して、適切な時間に服用することが大切です。

性行為のタイミングが読めない場合はいつまでにバイアグラを飲んでおくべき？

性行為のタイミングが読めない場合は、3時間前までを目安にバイアグラを飲んでおくと良いでしょう。

バイアグラの効果は約3〜5時間続くため、多少であれば早めに飲んでも問題はありません。

ただし、時間が経ちすぎると効果が薄れる可能性があるため、性行為まで3時間以内のタイミングが理想です。

なお、タイミングが読みにくく、早めに飲んでおきたい場合には、効果の持続時間が長いシアリスがおすすめです。シアリスは最大36時間効果が持続するため、1回の服用で余裕をもって対応できます。

バイアグラの正しい服用方法

バイアグラの効果を最大限に引き出すためには、正しい方法で服用することが大切です。

バイアグラの服用方法は、錠剤とODフィルムで少し異なります。

バイアグラの錠剤は水と一緒に服用することが推奨されており、水以外の飲料で服用すると効果に悪影響が出る可能性があります。

一方でバイアグラのODフィルムは、舌の上で溶かしてから飲み込むタイプの薬剤です。

ODフィルムは溶けやすく、濡れた手で触るとフィルムが溶け始めてしまうため、乾いた手で扱うようにしてください。

バイアグラを服用するときの注意点

バイアグラを服用する際は、以下の点に注意してください。

それぞれ、詳しくみていきましょう。

服用前後のお酒はほどほどにしておく

バイアグラを服用する前後にお酒を飲む場合は、ほどほどの量にしておき、過度な飲酒は避けるべきです。

適量のお酒であればリラックス効果をもたらすこともありますが、酔い過ぎると感覚が鈍くなり、勃起しにくくなる可能性があります。

お酒の適量は個人差が大きいですが、一つの目安として顔が赤くなったり、眠くなったりするほど飲むのは避けた方がよいでしょう。

また、バイアグラとアルコールはどちらも血管を拡張させる効果があり、同時に摂取することで血圧が下がり過ぎるリスクもあります。

グレープフルーツ果汁との同時摂取はNG

バイアグラを服用する際は、グレープフルーツやグレープフルーツ果汁を含む飲料の摂取は避けてください。

グレープフルーツに含まれるフラノクマリン類という成分によって、バイアグラが通常よりも体内に長く留まり、副作用が強く現れる可能性があります。

たとえば、バイアグラの一般的な副作用（頭痛やほてりなど）が長く続いたり、血圧が急激に低下したりする可能性があります。

個人差はありますが、グレープフルーツによる影響は24時間以上続く場合もあるため、バイアグラを服用する数日前から避けるのが無難です。

副作用が現れた場合は一旦休憩する

バイアグラを服用した際に現れる副作用として、頭痛やほてりがよく知られています（※1）。

性行為中に頭痛やほてりなどの副作用が現れた場合は一旦休憩し、身体を休めることが大切です。

頭痛やほてりはバイアグラの血管拡張作用によるもので、軽度であれば少し休息を取ることで自然に回復します。

重篤な副作用は非常に稀ですが、休憩してもなかなか回復しない場合は無理せず医師に相談してください。

（※1 参考）PMDA｜バイアグラ錠50mg／バイアグラODフィルム25mg

通販サイトのバイアグラは偽物の可能性がある

通販サイトでのバイアグラ購入は、偽造品のリスクが非常に高いとされているため注意が必要です。

偽造医薬品は承認されていない用量や、表示と異なる成分を含有している場合があり、予期せぬ健康被害を引き起こす可能性があります。

国内でED治療薬を製造・販売している4社の合同調査によると、国内外から発注し鑑定したED治療薬の約40%が偽造品であることが判明しています（※1）。

バイアグラは正規の販売ルート、つまり医師の処方を受けて入手する方法が最も低リスクです。

自身の健康を守るためにも、自己判断で通販サイトを利用することは避けましょう。

（※1 参考）日本新薬株式会社｜インターネットで入手したED治療薬の約4割が偽造品

前回の服用からは24時間以上間隔をあける

バイアグラの服用間隔は24時間以上と定められています（※1）。

24時間未満の短い間隔でバイアグラを服用すると、有効成分がまだ血液中に残っており、血中濃度が必要以上に高くなってしまう可能性があるからです。

血中濃度が必要以上に高くなると、血圧が著しく下がってめまいや失神を引き起こしたり、副作用が長く続いたりする可能性があります。

バイアグラの効果が実感できない場合でも、短い間隔でバイアグラを複数服用することは避けてください。

効果に関して不安や疑問がある場合は、医師に相談することが最良の対応策です。

（※1 参考）PMDA｜バイアグラ錠50mg／バイアグラODフィルム25mg

バイアグラを飲むタイミングについてよくある質問

バイアグラを飲むタイミングについてよくある質問をまとめました。

Q.食後すぐに飲んだら全く効かないですか？

効果が全く現れないわけではありませんが、効果が現れるまでの時間が長くなり、効果も空腹時に比べて低下する可能性があります。

成人16名を対象にした実験によると、食後の投与では血中濃度がピークに到達した時間は平均で1.8時間遅くなり、最大血中濃度は平均42%減少しています（※1）。

（※1 参考）PMDA｜バイアグラ錠50mg／バイアグラODフィルム25mg

Q.脂っこいものを避ければ、食後すぐに飲んでも大丈夫ですか？

個人差はありますが、軽い食事であっても薬の吸収に悪影響を与える可能性はあります。

最も高い効果を得るためには、バイアグラを空腹時に服用することが大切です。

Q.空腹時に飲むことで、効果が強くなり過ぎることはありますか？

バイアグラは空腹時の服用を前提としているため、用法・用量を守れば効果が強くなり過ぎることはありません。

ただし、以下の場合は薬の効果が増強され、副作用のリスクが高まる可能性があります。

バイアグラを安全に使用するためには正しい用法・用量を守り、医師の指示に従うことが大切です。

まとめ

バイアグラは食事の影響を受けるため、性行為の開始時間にあわせて食前に服用するか、食後に服用するかを判断する必要があります。

食後およそ2時間以内に性行為の予定がある場合は、食事の30分前の服用がおすすめです。

逆に食事と性行為の時間が離れてる場合は、食事から2時間以上空け、食事の消化を待つことが望ましいでしょう。

性行為の開始時間が不確かで服用タイミングが難しい場合は、レビトラやシアリスなど食事の影響を受けにくいED治療薬も検討してみてください。

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